, 'opacity': false, 'speedIn': , 'speedOut': , 'changeSpeed': , 'overlayShow': false, 'overlayOpacity': "", 'overlayColor': "", 'titleShow': false, 'titlePosition': '', 'enableEscapeButton': false, 'showCloseButton': false, 'showNavArrows': false, 'hideOnOverlayClick': false, 'hideOnContentClick': false, 'width': , 'height': , 'transitionIn': "", 'transitionOut': "", 'centerOnScroll': false }); })

Люди, спорт и здоровый образ жизни

Человек занимается Тайцзицюань в Пекине на берегу рекиПоговорим подробнее про здоровье. Пока мы были в Пекине, то появилось ощущение, что все в городе подчинено задаче поддержания здоровья в людях.

Начиная с ребристой массажной плитки, которой выложены не только все улицы, но и дорожки в метро. Какая бы не была толстая подошва обуви, ноги все равно будут хорошо чувствовать эффект. Ну а если идти в обычной обуви или решиться пройти босиком, то вам обеспечены незабываемые ощущения.

Спорт повсюду

Но стоит походить по городу чуть дольше, как начинаешь замечать, что повсюду располагаются спорт-площадки, ориентированные на все возраста. За время пребывания в городе мы находили такие площадки повсюду, а количество различных тренажеров исчисляется десятками.


Растяжка рядового китайского пенсионераЕсть статические конструкции в виде турников, брусьев, бревен, для пресса и растяжки. Есть множество вращающихся приспособлений для тренировки моторики рук, координации движений, для талии и бедер. Есть массажеры. Есть более сложные механизмы для тренировки разных частей тела. Причем везде человек преодолевает вес своего тела. Нигде нет пружин или грузов, которые могли бы быть причиной травм. В результате на таких площадках под вечер скапливается огромное количество детей и пожилых людей.

Первым взгляд падает на людей, которые закинули ногу на перекладину и так стоят. Это могут быть уже седые бабушки и дедушки лет под 70. Они могут в этот момент разговаривать друг с другом или о чем то думать. При этом нога закинута совсем не высоко и появляется мысль — я и выше могу.

Начинаешь самостоятельно заниматься, проходит время и замечаешь, что они дальше переходят на соседнюю перекладину задирая ногу все выше и выше. И продолжают стоять, наслаждаясь моментом. Периодически похлопывают руками по ногам, разминая их. А потом уже осознаешь, что смотришь на старичка, которого считал до этого немощным, но теперь он уже стоит подняв ногу в идеальном шпагате.

Далее смотришь на бабушку, которая повисла на руках вниз головой и вверх ногами, а затем, провисев так 20 секунд, не спеша пошла на тренажер пресса, где выжала 30 качественных подъемов.

Смотришь на то как по всюду люди играют с петушком (это железный груз с перьями), которые люди пинают ногами друг другу. Причем делают это они с такой ловкостью и выкрутасами, что останавливаешься, не в силах отвести глаз. Так же много людей играют в бадминтон (благо — ветра нет).

Танцы и тайцзицюань
Китайские пенсионеры занимаютсяЗайдя в безлюдную подворотню, где проходит один из пекинских каналов мы увидели человека, на берегу, практикующего 24 формы тайцзицюань.

Идя дальше тут и там можно встретить группы людей самого разного возраста, которые встали в круг на улице и медленно повторяют за кем-то движения простых упражнений разминки.

Когда темнеет и парки закрываются, точнее перестают продаваться билеты и парки открываются бесплатно, можно увидеть людей, которые почти в полной темноте стоят с мечами и повторяют за мастером движения. Они это делают теми самыми складными пластмассовыми мечами, которые можно купить по всюду за 10 юаней (50 рублей).

Сдача роликов в прокат на площади

На одной площади вечером открывается сдача роликов в прокат. Когда мы шли там были сотни катающихся людей. Причем многие катались организованно. Из буйков было составлена область в которой по кругу катались дети. Причем дальше мы увидели инструктора, который их учил.

Во внешнем круге ездили взрослые. Оставшаяся часть площади походила на праздник — толпы людей ходили, гуляли, другие прямо на земле разложили свои товары для торговли, свободные музыканты пытались развлекать людей. Один человек приехал со своими барабанами, разложил их и начал играть... Это были не те. кто просит милостыню или работает. Они просто пришли хорошо провести время.

Кроме спорта на улицах и в парках можно увидеть танцующих людей. Люди приносят с собой свои колонки, включают музыку, а прохожие присоединяются и начинают танцевать. В некоторых местах можно увидеть караоке, стоящее по середине улицы.

Ночной отдых в парке
Ночные танцы в Бэйхай парке
Кто тот человек, кто спит в парке на лавочке? Безработный? Бездомный? Отнюдь! Можно увидеть множество людей, которые приходят в парк отдыхать или ночевать. А что? Тепло, комаров и насекомых, мешающих отдыхать, нету. Один старичок в майке, семейных трусах и домашних тапочках бегал трусцой. Видимо, страсть к спорту коварно напала перед самым сном!

Задержавшись допоздна в парке около храма неба, мы с удивлением обнаружили, что на центральной дороге парка множество людей, лежащих на одеялах и смотрящих в небо. Они пришли любоваться небом во время заката.

Когда мы были на улице Wangfujing, которую иногда называют центром шопинга в Пекине (врут, не ходите туда!), мы увидели сцену и множество народа, которые смотрят на нее. Причем это был многоэтажный торговый центр и люди с множества этажей, сколько было видно, стояли смотрели на нее. Когда мы подошли ближе, это оказался проектор, на котором велась прямая трансляция с олимпийских игр. Люди слушали интервью со своим спортсменом, смотрели его участие в играх. Все они болели за свою страну. Видя все это, становится понятно, почему они занимают первое место на олимпиаде.

По всему городу смотря на людей можно заметить, что они постоянно похлопывают себя по рукам, ногам, по животу. Постоянно люди стремятся укреплять свое здоровье. Часто, на теле людей, можно заметить следы прежиганий традиционной китайской медицины, которая тесно сосуществует с европейской медициной. Чувствуется, что людям не безразлично свое физическое состояние, они не бегают от болезней и не откармливаются в пиццериях. Они следят за своим здоровьем и постоянно стремятся укреплять свое тело.
Спортивная площадка в Бэйхай парке
Городские ходули
Подтягиваемся и растягиваемся



Комментировать

Вступить в клуб
Вы не равнодушны к Китаю? Тогда вам сюда:
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Поделиться с друзьями

Дополнительные ссылки
Группа G-Dao ВКонтакте
Помощь проекту

Яндекс Деньги: 410011451442415

WMZ: Z163753894035

WMR: R424766588486